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ダメな循環を改善するために。

2009.12.02 水曜日 21:57:08

idea_loop

最近体力が落ちているような気がします。
それは年齢によるモノと言うよりもダメな循環が原因

1.仕事が忙しく時間が無くなる。

2.机の前で過ごす時間が増える

3.運動しない・体力の低下

4.睡眠時間が長くなったり、アクティブな時間が短くなったりで効率低下。

5.時間が無くなる。

2に戻る

以下無限ループという状態になってしまっているような気がします。
今日から強制的にカラダを動かして、体力を取り戻そうと思っています。
どんなに忙しくても、30分時間はとれる。忙しいと逃げることは
簡単なのでそれに負けないように頑張りたいと思います。

photo bya Creative Commons license

Authorブログの著者について
田中 義弘

田中 義弘

イベントプロダクション・グラフィックデザイナーを経て、2010年3月に株式会社アイデアクラウドを設立。近年、WEBから得た技術をベースに、プロジェクションマッピング事業をはじめとした先端事業をスタート。

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